BEKENTV – Terdapat beberapa efek samping makan kacang hijau untuk kesehatan yang perlu diketahui sehari-hari.
Biasanya efek samping dari konsumsi kacang hijau berlebihan sering kali muncul karena tubuh tidak mampu memproses jumlah yang terlalu banyak.
Kacang hijau dikenal sebagai makanan yang sehat berkat kandungan serat, protein, serta vitamin di dalamnya.
Dengan begitu komsumsi kacang hijau ini bisa menjadi pilihan yang baik untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Namun jika konsumsi kacang hijau terlalu banyak maka akan menimbulkan efek samping, salah satunya bisa memunculkan reaksi alergi.
Cara pengolahan makanan ini juga dapat memengaruhi dampaknya terhadap tubuh.