Cek 7 Manfaat Wortel bagi Kesehatan Ini, Salah Satunya Bisa Meningkatkan Penglihatan

2. Membantu mengurangi risiko kanker

Manfaat wortel untuk kesehatan lainnya ialah membantu mengurangi risiko kanker.

Hal ini bisa terjagi lantaran wortel mengandung beta-karoten dan antioksidannya yang dipercaya bisa memperlambat pertumbuhan sel kanker.

Bahkan menurun sebuah penelitian, wortel bisa berperan dalam membantu melawan semua jenis kanker, baik itu kanker paru-paru, kanker payudara, hingga kanker kandung empedu.

3. Menyehatkan gigi dan mulut

Manfaat wortel untuk kesehatan selanjutnya ialah mampu meningkatkan kesehatan gigi dan mulut.

Mengunyah wortel mentah ternyata bermanfaat untuk menjaga gigi terlihat putih.