Cukup dengan memanfaatkan buah semangka sebagai tambahan nutrisi, sehingga bisa mengurangi efek penyakit periodontal.
Perlunya untuk memenuhi kebutuhan vitamin C agar penyakit tersebut berkurang.
6. Membantu hidrasi pada tubuh
Dengan minum air putih ini dapat membantu tubuh terhidrasi dengan cukup baik.
Tak hanya air putih saja, mengonsumsi jenis makanan dengan kandungan air yang cukup tinggi juga bisa membantu menjaga hidrasi pada tubuh.
Selanjutnya semangka memiliki 92 persen air, sehingga buah itu dapat membuat tubuh terhindar serta bisa menurunkan risiko dehidrasi.
Ternyata kandungan air yang tinggi pada semangka juga bisa membuatmu kenyang lebih lama.
Page 6 of 7
