Selain itu, semangka juga menyimpan citrulline di dalamnya, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Tersedia vitamin A, C, dan magnesium dalam semangka juga disebut dapat bermanfaat untuk kesehatan jantung.
3. Mencegah degenerasi makula pada mata
Manfaat semangka selanjutnya yakni dapat mencegah degenerasi makula pada mata.
Khasiat ini diperoleh dari adanya likopen yang berlimpah pada buah semangka.
Berdasarkan penelitian, likopen terbukti bisa membantu mencegah dalam degenerasi makula mengenai usia atau AMD.
Di mana AMD ini adalah suatu gangguan pada mata yang dapat memicu kebutaan pada lansia.
Page 4 of 7
