Berjalan di area yang aman dan nyaman, seperti taman atau jalur pedestrian tentunya dapat membantu meningkatkan pengalaman berjalan.
Selain itu, memilih waktu yang tepat, seperti pagi atau sore hari, dapat membuat aktivitas ini lebih menyenangkan dan mengurangi risiko terkena panas atau cuaca buruk.
Demikian itulah rangkuman ulasan artikel terkait tentang jarak ideal jalan kaki setiap harinya. Semoga informasi ini dapat bermanfaat!
Page 7 of 7
