Senin, November 3, 2025
  • rbmedia.id
  • camkohatv.id
  • bengkuluterkini.id
Beken TV
Advertisement
  • Berita Utama
  • Ekonomi Bisnis
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Edukasi
No Result
View All Result
Beken TV
  • Berita Utama
  • Ekonomi Bisnis
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Edukasi
No Result
View All Result
Beken TV
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Cara Mudah Mengatasi Insomnia, Konsumsi Secukupnya! Cek Makanan Sehat Ini

Wizon Paidi by Wizon Paidi
Oktober 24, 2025
in Lifestyle
0
Cara Mudah Mengatasi Insomnia, Konsumsi Secukupnya! Cek Makanan Sehat Ini

Ilustrasi. Makanan sehat yang dapat mengatasi insomnia yang perlu diketahui.

Baca Juga

Sakit Kepala Bisa jadi Tanda Tubuh Kurang Zat Besi, Cek Lainnya di Sini

Cukup Gunakan Obat Antihistamin, Ini Sederet Cara Ampuh Atasi Alergi pada Kulit

Penting! Cek di Sini Penyebab Kelelahan yang Kerap Dialami, Salah Satunya Karena Depresi

BEKENTV – Makanan sehat ini memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, dipercaya dapat mengatasi insomnia.

Kamu bisa mengonsumsi makanan sehat tertentu yang dapat membantu mengatasi insomnia agar kualitas tidur dapat menjadi lebih baik.

Makanan sehat yang kita konsumsi dapat mempengaruhi kualitas tidur secara signifikan bahkan dapat mengatasi insomnia ini secara keseluruhan.

Dengan memilih makanan yang tepat dapat membantu tubuh memproduksi hormon.

Kemudian mampu mendukung tidur dan meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan.

Mengonsumsi beberapa pilihan makanan ini juga bisa menjadi cara alami, sehingga kamu tidak perlu konsumsi obat atau semacamnya.

Page 1 of 9
12...9Next
Tags: cerigangguan tidurinsomniakesehatanmakanan sehatmalam hari
ShareTweetSend
Previous Post

Proyek Rumdin Ketua DPRD Provinsi Bengkulu Rampung, Mustarani : Belum Ada Kontrak

Next Post

Kacang Mete Punya Manfaat bagi Kecantikan, Cek Lengkapnya di Sini!

Wizon Paidi

Wizon Paidi

Related Posts

Sakit Kepala Bisa jadi Tanda Tubuh Kurang Zat Besi, Cek Lainnya di Sini
Lifestyle

Sakit Kepala Bisa jadi Tanda Tubuh Kurang Zat Besi, Cek Lainnya di Sini

by Wizon Paidi
November 2, 2025
Cukup Gunakan Obat Antihistamin, Ini Sederet Cara Ampuh Atasi Alergi pada Kulit
Lifestyle

Cukup Gunakan Obat Antihistamin, Ini Sederet Cara Ampuh Atasi Alergi pada Kulit

by Wizon Paidi
November 2, 2025
Penting! Cek di Sini Penyebab Kelelahan yang Kerap Dialami, Salah Satunya Karena Depresi
Lifestyle

Penting! Cek di Sini Penyebab Kelelahan yang Kerap Dialami, Salah Satunya Karena Depresi

by Wizon Paidi
November 2, 2025
Catat! Ini 6 Penyebab Utama Alergi pada Kulit, Salah Satunya Berasal dari Makanan
Lifestyle

Catat! Ini 6 Penyebab Utama Alergi pada Kulit, Salah Satunya Berasal dari Makanan

by Wizon Paidi
November 2, 2025
Risiko Buruk Bagi Tubuh, Kenali Efek Samping Mengonsumsi Buah Semangka Berlebihan
Lifestyle

Risiko Buruk Bagi Tubuh, Kenali Efek Samping Mengonsumsi Buah Semangka Berlebihan

by Wizon Paidi
November 2, 2025
Konsumsi Makanan Ini untuk Meredakan Insomnia, Cek di Sini! Salah Satunya Yoghurt
Lifestyle

Konsumsi Makanan Ini untuk Meredakan Insomnia, Cek di Sini! Salah Satunya Yoghurt

by Wizon Paidi
November 2, 2025
Next Post
Kacang Mete Punya Manfaat bagi Kecantikan, Cek Lengkapnya di Sini!

Kacang Mete Punya Manfaat bagi Kecantikan, Cek Lengkapnya di Sini!

  • Miris! Bocah Perempuan 11 Tahun di Pino Raya Jadi Korban Tindak Asusila Dua Kakak Kandung dan Tetangganya

    Miris! Bocah Perempuan 11 Tahun di Pino Raya Jadi Korban Tindak Asusila Dua Kakak Kandung dan Tetangganya

    222 shares
    Share 89 Tweet 56
  • Pegawai Bank Bengkulu di PHK Massal, Sebut Pimpinan Tidak Bijaksana Mengambil Sikap

    129 shares
    Share 52 Tweet 32
  • Ombudsman Bongkar Kecurangan SPMB SMAN 5 Bengkulu, Rekomendasikan Hukuman Disiplin ke Gubernur

    96 shares
    Share 38 Tweet 24
  • Puluhan Pegawai Bank Bengkulu Rekrutmen 2024 Tuntut Perpanjangan Kontrak, Ini Tanggapan Manajemen

    89 shares
    Share 36 Tweet 22
  • Dugaan Nepotisme Rekrutmen Guru Honorer di SDN Muara Danau, Dikbud Seluma: Akan Kami Cek

    83 shares
    Share 33 Tweet 21

Recommended

Dampak Buruk dari Overthinking Berlebihan, Bisa Mempengaruhi Kinerja Otak, Cek di Sini

Dampak Buruk dari Overthinking Berlebihan, Bisa Mempengaruhi Kinerja Otak, Cek di Sini

Agustus 22, 2025
Gunakan 7 Bahan Alami Ini Mengatasi Kulit Kusam di Wajah, Ada Madu hingga Lemon

Gunakan 7 Bahan Alami Ini Mengatasi Kulit Kusam di Wajah, Ada Madu hingga Lemon

September 13, 2025

Don't miss it

Sakit Kepala Bisa jadi Tanda Tubuh Kurang Zat Besi, Cek Lainnya di Sini
Lifestyle

Sakit Kepala Bisa jadi Tanda Tubuh Kurang Zat Besi, Cek Lainnya di Sini

November 2, 2025
Cukup Gunakan Obat Antihistamin, Ini Sederet Cara Ampuh Atasi Alergi pada Kulit
Lifestyle

Cukup Gunakan Obat Antihistamin, Ini Sederet Cara Ampuh Atasi Alergi pada Kulit

November 2, 2025
Penting! Cek di Sini Penyebab Kelelahan yang Kerap Dialami, Salah Satunya Karena Depresi
Lifestyle

Penting! Cek di Sini Penyebab Kelelahan yang Kerap Dialami, Salah Satunya Karena Depresi

November 2, 2025
Catat! Ini 6 Penyebab Utama Alergi pada Kulit, Salah Satunya Berasal dari Makanan
Lifestyle

Catat! Ini 6 Penyebab Utama Alergi pada Kulit, Salah Satunya Berasal dari Makanan

November 2, 2025
Risiko Buruk Bagi Tubuh, Kenali Efek Samping Mengonsumsi Buah Semangka Berlebihan
Lifestyle

Risiko Buruk Bagi Tubuh, Kenali Efek Samping Mengonsumsi Buah Semangka Berlebihan

November 2, 2025
Konsumsi Makanan Ini untuk Meredakan Insomnia, Cek di Sini! Salah Satunya Yoghurt
Lifestyle

Konsumsi Makanan Ini untuk Meredakan Insomnia, Cek di Sini! Salah Satunya Yoghurt

November 2, 2025
Beken TV

bekentv.id adalah portal berita digital yang menyajikan informasi aktual, terpercaya, dan inspiratif seputar peristiwa lokal, nasional, hingga internasional, dengan fokus pada kecepatan, akurasi, dan kualitas penyajian berita untuk pembaca.

Categories

  • Berita Utama
  • Business
  • Edukasi
  • Ekonomi Bisnis
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Teknologi
  • Uncategorized

Recent News

Sakit Kepala Bisa jadi Tanda Tubuh Kurang Zat Besi, Cek Lainnya di Sini

Sakit Kepala Bisa jadi Tanda Tubuh Kurang Zat Besi, Cek Lainnya di Sini

November 2, 2025
Cukup Gunakan Obat Antihistamin, Ini Sederet Cara Ampuh Atasi Alergi pada Kulit

Cukup Gunakan Obat Antihistamin, Ini Sederet Cara Ampuh Atasi Alergi pada Kulit

November 2, 2025

Follow us

  • Beranda
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
  • Tentang Kami

© 2025 bekentv.id - Digital Media Grup.

No Result
View All Result
  • Berita Utama
  • Ekonomi Bisnis
  • Teknologi
  • Lifestyle
  • Edukasi

© 2025 bekentv.id - Digital Media Grup.