Zinc ini dapat ditemukan dalam berbagai jenis makanan, seperti daging, seafood, kacang-kacangan, dan produk olahan susu.
Dengan mengonsumsi makanan yang kaya zinc secara teratur dapat membantu tubuh menjalankan fungsi metabolisme dengan lebih baik.
Lantas apa saja manfaat kebutuhan zinc untuk kesehatan? Untuk mendapatkan informasi selengkapnya simaklah dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Manfaat Zinc untuk Kesehatan Tubuh
1. Meningkatkan fungsi sistem imun
Manfaat pertama dari zinc ini adalah berperan penting dalam memperkuat sistem imun tubuh.
Hal ini lantaran zinc dapat membantu mengaktifkan sel-sel imun, seperti sel T, yang berfungsi melawan infeksi dan penyakit.
Page 2 of 6
