Selanjutnya buah tomat memiliki banyak vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh tubuh.
Beberapa kandungan yang ada di dalamnya seperti vitamin C, A, K, antioksidan, kalium, serat, dan masih banyak lagi.
Tak heran jika tomat seringkali dijadikan sebagai bahan tambahan masakan untuk memperkaya rasa agar makanan lebih lezat.
Buah satu ini juga dapat dikonsumsi dengan bebagai cara, bisa dimakan secara langsung, diolah menjadi jus, atau digunakan sebagai campuran bahan masakan.
Berikut ini telah dirangkum mengenai beberapa manfaat tomat yang dapat diketahui.
Manfaat buah tomat untuk kesehatan tubuh
Page 2 of 6
