Bahkan sayuran ini dikenal rendah kalori dan tinggi serat sehingga cocok bagi yang ingin menjaga berat badan atau mendukung kesehatan pencernaan.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, labu kuning ini dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Labu ini dapat dikonsumsi langsung maupun diolah menjadi berbagai masakan.
Bahkan labu kuning dapat tetap memberikan nilai gizi yang tinggi, sehingga sering dijadikan sebagai pilihan makanan sehat.
Selanjutnya kandungan nutrisi dalam labu kuning yakni vitamin, mineral, dan antioksidan, yang menjadi pilihan baik untuk menambah asupan gizi sehari-hari.
Berikut ini telah dirangkum mengenai beberapa manfaat labu kuning yang perlu diketahui.
Page 2 of 8
