BEKENTV – Beberapa makanan sehat ini bisa dikonsumsi untuk mengatasi anemia, simak informasinya di sini.
Salah satu makanan yang dapat mencegah anemia adalah sayuran hijau, cukup dikonsumsi secara rutin.
Tidak hanya itu, daging merah juga termasuk makanan yang bisa dikonsumsi untuk penderita anemia.
Hal tersebut karena daging merah memiliki kandungan zat besi tinggi, yang aman untuk kesehatan tubuh.
Anemia merupakan salah satu gangguan kesehatan yang mempengaruhi kondisi saat tubuh mulai kekurangan sel darah merah atau hemoglobin yang cukup untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Jumlah sel darah merah yang cukup sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk mendukung kerja organ.
Page 1 of 6
