Baik untuk Kesehatan, Ini Manfaat dari Konsumsi Salad Buah, Rutin Ampuh Menjaga Pencernaan

Tidak hanya untuk program diet saja, kamu bisa mengonsumsi makanan sehat ini untuk menjaga kesehatan kulit.

Cara membuat salad buah cukup mudah, kamu bisa membuatnya sendiri dengan menggunakan bahan yang dibutuhkan dan tidak sulit ditemukan.

Sebagai makanan sehat, salad buah ini memiliki beberapa kandungan nutrisi seperti serat, vitamin, karbohidrat kompleks, hingga mineral.

Salad buah menjadi salah satu makanan yang cukup digemari sebagian orang, banyak olahan yang dapat dinikmati.

Selain itu, uniknya salad buah yakni makanan ini bisa dicampur dengan berbagai jenis buah agar terasa lebih nikmat dan lezat.