Menurut sebuah penelitian, ikan dori memiliki nutrisi unggulan seperti lemak omega-3, yodium, zat besi, magnesium, taurin, selenium, flourida, DHA, EPA, dan lain sebagainya.
Tingginya nutrisi pada ikan dori, tak heran ada segudang manfaat yang bisa dirasakan jika dikonsumsi secara rutin.
Untuk mendapatkan informasi selengkapnya, simaklah dalam rangkuman artikel BEKENTV berikut ini.
Manfaat Ikan Dori untuk Kesehatan
1. Meningkatkan Fungsi Otak
Salah satu manfaat ikan dori bagi kesehatan adalah mampu meningkatkan fungsi otak. Ikan dori mengandung lemak omega-3, yang terkenal memiliki manfaat untuk kesehatan otak.
Page 2 of 6
