2. Meringankan Peradangan Usus
Buah nanas juga bermanfaat untuk meringankan peradangan usus karena kandungan bromelanin yang ada di dalamnya. Bromelanin ini merupakan enzim khas yang ada di dalam buah nanas.
Mengutip laman alodokter.com, diketahui bahwa kandungan enzim ini selain dapat mengurangi peradangan usus akibat penyakit kolitis ulseratif sehingga gejala dan keluhannya dapat berkurang.
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Selain meringankan peradangan usus, buah nanas juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang karena kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya.
Vitamin C ini terbukti dapat merangsang produksi sel pembentuk tulang dan melindungi sel tulang dari kerusakan, salah satunya adalah penyakit osteoporosis atau pengeroposan tulang.
