BEKENTV – Ubi ungu memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, cek lengkapnya di sini.
Diketahui mengonsumsi ubi ungu dapat menerima banyak khasiat jika dikonsumsi secara rutin dan dengan porsi yang tepat.
Dengan mengonsumsi ubi ungu ini kamu dapat mengolahnya menjadi bermacam-macam masakan, entah direbus dikukus hingga dipanggang.
Selain itu, cukup konsumsi ubi ungu secara rutin, dipercaya dapat meredakan gejala asma.
Ubi ini merupakan salah satu jenis ubi jalar yang memiliki kandungan antioksidan tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Hanya saja, masih banyak yang tidak mengetahui manfaat ubi ini lantaran ubi bukan menjadi makanan yang begitu sering dikonsumsi oleh masyarakat.
Page 1 of 7
