BEKENTV – Labu kuning menyimpan manfaat untuk kesehatan, namun juga punya efek samping yang perlu diketahui.
Jika terlalu berlebihan dalam mengonsumsi labu kuning, hal ini bisa sebabkan gangguan pencernaan.
Untuk mencegah masalah kesehatan jangka panjang, sebaiknya konsumsi labu kuning dalam jumlah yang wajar dan seimbang dengan asupan makanan lainnya.
Labu kuning merupakan sayuran kaya nutrisi yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
Kandungan beta-karoten yang tinggi dalam labu kuning menjadi salah satu hal yang harus diwaspadai jika dikonsumsi secara berlebihan.
Beta-karoten ini diubah tubuh menjadi vitamin A, yang memang penting untuk kesehatan mata dan kulit.
Page 1 of 7
