BEKENTV – Ada segudang manfaat yang bisa dirasakan kulit jika tidur dengan kondisi lampu yang dimatikan, salah satunya dapat mendukung regenerasi sel kulit.
Hal ini lantaran tidur dalam kondisi gelap, tubuh dapat memproduksi melatonin dengan maksimal.
Sehingga, dalam hal ini penting untuk mengetahui jika tidur dengan lampu mati ini bukan hanya sekedar baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga memberikan manfaat khusus bagi kulit.
Dengan pencahayaan yang berkurang saat tidur dapat menciptakan lingkungan ideal bagi kulit untuk melakukan regenerasi dan memperbaiki kerusakan yang terjadi sepanjang hari.
Page 1 of 6
