Selain Insomnia, Ada Gangguan Tidur Hipersomnia yang Bisa Diketahui, Ini Gejalanya

BEKENTV – Tidak hanya insomnia, hipersomnia termasuk salah satu gangguan tidur yang juga dialami banyak orang.

Bahkan gangguan tidur satu ini juga bisa mempengaruhi kesehatan tubuh seseorang jika sering dialami.

Biasanya, hipersomnia berkembang selama beberapa minggu bahkan dapat lebih dari satu bulan.

Kebalikan dari insomnia, gejala hipersomnia terjadi karena rasa kantuk yang berlebihan saat di siang hari. Padahal saat malam dirasa sudah cukup beristirahat (tidur).

Sehingga kamu perlu mengetahui gejala hingga cara mengatasi gangguan tidur seperti hipersomnia ini.

Kondisi ini bisa terjadi kapan saja sesuai dengan kebutuhan tidur yang dirasakan oleh seseorang.