BEKENTV – Ibu hamil dapat konsumsi buah salak yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, simak informasinya di sini.
Khusus untuk ibu hamil, buah salak ini dipercaya dapat menjaga kesehatan tulang, hal tersebut berkat kandungan yang ada di dalamnya.
Dengan kandungan seperti protein, zat besi, karbohidrat, kalsium, zinc, fosfor, kalium, tembaga, hingga vitamin A dan C, baik untuk kesehatan bumil dan janin.
Untuk itu ibu hamil juga harus memperhatikan asupan makanan dan minuman yang baik untuk tubuh.
Sehingga bisa menghindari risiko yang membahayakan calon buah hati.
Asal tidak dikonsumsi berlebihan, buah ini aman bagi ibu hamil.