Selain itu, dapat pula mencegah terjadinya osteoporosis bagi ibu hamil.
2. Dapat mengatasi sembelit
Diketahui ibu hamil cukup rentan terkena sembelit, hal ini terjadi karena peningkatan hormon progesterone yang membuat usus melambat.
Sehingga dibutuhkan kecukupan serat harian, bumil dapat mengonsumsi buah-buahan seperti salak.
Selain itu, diperlukan konsumsi air putih yang cukup agar dapat mencegah sulit BAB.
3. Mencegah kerusakan pada sel
Kandungan pada buah salak berupa flavonoid memiliki sifat antioksidan, hal ini bisa membantu menangkal efek radikal bebas dan mencegah terjadinya kerusakan pada sel-sel tubuh ibu hamil.
Page 3 of 7
