BEKENTV – Tidak hanya manis, ada beberapa manfaat buah salak untuk ibu hamil yang perlu diketahui.
Berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah salak ini dipercaya dapat menjaga kesehatan tulang bagi ibu hamil.
Asal tidak dikonsumsi berlebihan, buah salak ini aman bagi ibu hamil.
Meskipun memiliki kandungan yang beragam, bumil disarankan untuk mengonsumsi berbagai jenis buah selain salak.
Sehingga hal ini akan baik untuk kesehatan tubuh dan janinnya.
Buah ini menjadi salah satu sumber serat yang punya sifat antioksidan dan vitamin serta mineral yang tinggi.
Dengan kandungan seperti protein, zat besi, karbohidrat, kalsium, zinc, fosfor, kalium, tembaga, hingga vitamin A dan C, baik untuk kesehatan Bumil dan janin.