Manfaat konsumsi sambal untuk kesehatan
1. Mencegah anemia
Sambal bisa dimanfaatkan untuk mencegah anemia atau kurang darah.
Penderita anemia ini memiliki gejala wajah pucat dan badan lemas yang disebabkan kekurangan zat besi.
Cabai yang ada pada sambal ini juga memiliki kandungan zat besi, sehingga bisa mencegah anemia.
Kemudian cabai ini kaya akan asam folat yang bisa menunjang produksi sel darah merah.
2. Menghilangkan rasa sakit dan nyeri
Manfaat sambal ternyata bisa menghilangkan rasa sakit dan nyeri.
Berkat kandungan capsaicin pada cabai inilah yang bermanfaat meredakan.
Tidak hanya itu, kandungan tersebut juga mampu memberikan sensasi panas dan pedas pada cabai.
Page 3 of 6
