2. Masalah gigi
Dengan adanya kandungan gula dalam buah pisang, jika dimakan secara berlebihan bisa menyebabkan kerusakan gigi.
Gula dalam buah pisang memang bersifat alami, tapi ternyata dengan kandungan yang tinggi sangat berdampak buruk bagi kerusakan gigi.
3. Nutrisi berkurang
Dengan hanya makan pisang dan menjadikan salah satu cara diet, dapat membuat tubuh kekurangan nutrisi.
Hal ini, dikarenakan nutrisi yang terkandung dalam buah pisang seperti protein dan karbohidrat masih dikatakan kurang banyak.
Nah, untuk itu kamu juga perlu menyeimbangi dengan kebutuhan nutrisi lainnya.
4. Sakit kepala
Efek samping yang tak kalah pentingnya dan harus dihindari yaitu sakit kepala.
Page 3 of 5
