BEKENTV – Tidak hanya baik untuk kesehatan, telur memiliki efek samping jika dikonsumsi berlebihan, simak di sini.
Salah satu efek samping telur ini yakni bisa memicu alergi, hal tersebut berkat kandungan yang ada di dalamnya.
Efek samping konsumsi telur ini perlu diketahui, pasalnya bisa mempengaruhi kesehatan tubuh.
Seperti halnya makanan lain, konsumsi telur secara berlebihan dapat menimbulkan dampak negatif pada tubuh.
Dalam hal ini, penting untuk memahami batas aman konsumsi telur agar tetap mendapatkan manfaatnya tanpa risiko efek samping.
Untuk itu kamu perlu konsumsi telur dengan jumlah seimbang dan dalam batas yang wajar.