Minum air jahe diketahui punya efek menenangkan untuk saluran cerna, hal ini karena kandungan yang ada di dalamnya.
Bukan hanya jahe, jika kamu mengalami keracunan makanan bisa juga konsumsi asupan dengan kandungan probiotik, misalnya yoghurt.
Namun sebaiknya kamu konsumsi yoghurt jika tubuh mulai membaik.
3. Perbanyak konsumsi air putih
Selanjutnya, kamu bisa konsumsi air putih untuk mengatasi keracunan makanan.
Jika kamu tidak sengaja konsumsi makanan basi, segera untuk minum air putih yang banyak.
Ini salah satu pertolongan pertama dalam keracunan makanan yang tidak parah.
Jika kamu mengalami diare atau muntah-muntah, konsumsi air putih bisa menjadi solusi.
Page 3 of 6
