7. Membantu mencegah kram menstruasi
Manfaat wortel untuk kesehatan selain itu ialah membantu mencegah kram saat menstruasi.
Menambahkan wortel ke dalam makanan atau minum jus wortel bermanfaat untuk mencegah nyeri haid dan masalah perut lainnya.
Makan wortel mentah atau di jus berperan dalam mengatur aliran darah, karena kata akan beta-karoten dan zat besi.
Nah, inilah manfaat wortel yang dapat diketahui, baik untuk kesehatan tubuh. Semoga membantu.
Page 7 of 7
