4. Menyehatkan gigi dan mulut
Manfaat wortel untuk kesehatan selanjutnya ialah mampu meningkatkan kesehatan gigi dan mulut.
Mengunyah wortel mentah ternyata bermanfaat untuk menjaga gigi terlihat putih.
Sifat renyah saat memakan wortl mentah bisa mengikis plak dan partikel makanan yang menempel di gigi.
Selain itu, sayuran ini juga mampu merangsang gusi dan air liur yang bersifat basa.
Hal ini diketahui membantu menyeimbangkan asam dengan bakteri pembentuk rongga gigi.
5. Membantu mengurangi penyakit kardiovaskular
Manfaat wortel untuk kesehatan berikutnya ialah membantu mengurangi penyakit kardiovaskular.
Page 5 of 7
