BEKENTV – Makanan seperti wortel memiliki beragam manfaat baik bagi kesehatan tubuh.
Mengonsumsi wortel secara rutin dan teratur, diketahui dapat membantu mencegah kram menstruasi.
Wortel menjadi salah satu bahan yang kerap disajikan dalam masakan, selain itu punya kandungan baik bagi tubuh.
Lantas wortel merupakan sayuran bergizi yang cukup populer dan bisa disajikan dalam bentuk minuman atau makanan.
Mengonsumsi wortel mentah atau dibikin jus punya peranan untuk mengatur aliran darah, karena wortel kaya akan beta-karoten dan zat besi.
Sebagai salah satu sayuran yang cukup populer, wortel kerap digunakan sebagai obat alami mengatasi beragam masalah kesehatan.
















