Mengonsumsi makanan sehat yang seimbang dan kaya akan sayuran, buah-buahan, serta protein nabati dan hewani akan memberikan nutrisi yang diperlukan untuk mendukung pertumbuhan rambut.
Bukan hanya itu, mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan juga dapat membantu melindungi rambut dari kerusakan.
5. Penyakit dan kondisi medis
Berbagai kondisi medis dapat memicu kerontokan rambut dan menjadi penyebab kebotakan pada rambut.
Penyakit autoimun seperti alopecia areata dapat menyebabkan sistem kekebalan tubuh menyerang folikel rambut sehingga menyebabkan rambut rontok dalam bercak.
Selain itu, penyakit tiroid baik hipotiroidisme maupun hipertiroidisme, juga dapat mengganggu pertumbuhan rambut.
Page 7 of 10
