8. Nutrisi untuk Kesehatan Rambut
Kandungan vitamin B kompleks dan mineral seperti zat besi dan kalium dalam markisa membantu meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala. Ini mendukung pertumbuhan rambut yang sehat, mengurangi kerontokan, dan mencegah rambut kering serta bercabang.
9. Detoksifikasi Kulit
Konsumsi rutin markisa dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh, yang berdampak positif pada kesehatan kulit. Kulit menjadi lebih cerah dan bersih karena proses detoksifikasi yang lancar.
10. Menjaga Kesehatan Kuku
Markisa juga mengandung nutrisi seperti kalsium dan fosfor yang membantu memperkuat kuku, mencegah kerapuhan, dan menjaga agar kuku tetap sehat dan berkilau.
Page 5 of 6
