Tak perlu cemas berlebihan, jadikanlah kesalahan tersebut sebagai bahan pembelajaran untukmu menjadi lebih baik dari sebelumnya.
Wajar seseorang melakukan kesahalan, hanya saja menjadi tak biasa jika kesalahan tersebut dilakukan berulang kali.
Sehingga, tak apa dan cobalah untuk memafkan diri sendiri, hal ini tidak bermaksud menyepelekan sebuah kesalahan. Kamu hanya perlu memahami diri dan memaafkannya.
Tidak hanya menyakiti diri sendiri, tapi juga berpengaruh bagi orang lain yang ada di sekitar.
Untuk itu kamu perlu mengenali ciri-ciri dan langkah pencegahan agar terhindar dari victim mentality.
4. Meningkatkan kecerdasan emosional
















