2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Selain meningkatkan kesehatan jantung, kandungan antioksidan dalam teh melati, seperti katekin dan flavonoid, mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Zat ini dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan penyakit.
Selain itu, teh melati juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan infeksi ringan.
3. Mendukung Penurunan Berat Badan
Teh melati, terutama yang berbasis teh hijau, dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
Hal ini memungkinkan tubuh membakar kalori lebih efisien sehingga mendukung program penurunan berat badan.
Selain itu, teh melati juga dapat membantu mengurangi nafsu makan secara alami.
Page 5 of 6
