Efek Samping Konsumsi Jahe Berlebihan
1. Maag
Efek samping pertama yang dapat terjadi jika kamu mengonsumsi jahe berlebihan adalah munculnya resiko sakit maag.
Maag atau dikenal juga dengan sebutan disepsia ini merupakan kondisi ketika lambung terasa nyeri dan perut jadi tidak nyaman.
Bukan hanya itu, jika jahe dikonsumsi dengan dosis yang tinggi yaitu lebih dari 4 gram sehari maka dapat menyebabkan heartburn.
2. Iritasi Mulut atau Tenggorokan
Jahe juga dapat menyebabkan iritasi mulut atau tenggorokan jika dikonsumsi secara berlebihan.
Hal ini lantaran jahe mengandung senyawa gingerol yang dapat memberikan efek panas sehingga pada akhirnya dapat mengiritasi mulut dan juga tenggorokan.
Page 2 of 5
