Bahkan buah pisang ini jika dikonsumsi dalam jumlah sedang dapat lebih merusak gigi dibandingkan dengan cokelat dan permen karet sehingga pastikan untuk tidak mengonsumsi buah ini terlalu banyak.
5. Sebabkan Sembelit
Buah pisang sejatinya bisa menjaga kesehatan cerna, namun jika dikonsumsi secara berlebihan justru dapat memicu masalah pencernaan seperti sembelit.
Hal ini lantaran buah pisang mengandung banyak serat, buah ini juga mengandung banyak asam tanat yang tidak berefek negatif apabila dikonsumsi dalam dosis yang sedikit.
Namun jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dalam artian kamu mengonsumsi buah ini terlalu banyak, kandungan yang satu ini justru dapat menyebabkan sembelit yang serius.
Page 5 of 6
