Oleh sebab itu, dengan menambahkan sedikit mentega dalam makanan, kamu dapat membantu menjaga kepadatan tulang.
4. Membantu Fungsi Otak
Kandungan asam lemak esensial yang ada dalam mentega, seperti omega-3, juga penting untuk mendukung fungsi otak.
Kandungan nutrisi ini dapat membantu meningkatkan konsentrasi, daya ingat, dan kesehatan saraf.
Oleh sebab itu, hal ini membuat mentega bermanfaat untuk perkembangan otak, terutama pada anak-anak.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Mentega juga mengandung vitamin E yang dikenal baik untuk kesehatan kulit sehingga kamu bisa memanfaatkannya untuk memperoleh kulit yang sehat.
Page 4 of 6
