BEKENTV – Mengonsumsi mentega dalam batas sewajarnya, ternyata dapat membuat kesehatan tubuh semakin meningkat.
Mentega menjadi salah satu bahan makanan yang sering digunakan dalam berbagai jenis masakan berkat rasanya yang gurih dan teksturnya yang lembut.
Selain dapat menambah cita rasa pada makanan, mentega juga memiliki kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh.
Kandungan utama dalam mentega adalah lemak, namun lemak ini juga mengandung vitamin dan asam lemak esensial yang baik untuk tubuh.
Beberapa jenis mentega bahkan diperkaya juga dengan vitamin A, D, dan E yang penting untuk menjaga kesehatan.
Page 1 of 6
