Hal tersebut sejalan dengan penelitian yang dituangkan melalui jurnal BBA Molecular Basis of Disease mengungkapkan bahwa mengonsumsi kalium dapat membantu meningkatkan kemampuan berpikir dan daya ingat.
7. Menjaga daya tahan tubuh
Manfaat singkong untuk kesehatan yang terakhir adalah membantu menjaga daya tahan tubuh.
Kandungan vitamin C yang dimiliki singkong dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.
Hal ini karena vitamin C bekerja sebagai antioksidan yang mengurangi kerusakan sel akibat radikal bebas.
Dengan begitu, vitamin C membantu sel imun menghancurkan apa pun yang menyebabkan infeksi dalam tubuh.
Page 7 of 8
