4. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Dengan adanya kandungan serat yang tinggi dalam kacang panjang dapat memberikan manfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Sehingga dari kandungan serat ini, kesehatan usus dan saluran pencernaan dapat terjaga kesehatannya.
Tak terkecuali manfaatnya dapat mengurangi risiko pada berbagai masalah kesehatan pencernaan seperti sembelit atau sindrom iritasi usus besar.
5. Mengurangi Risiko Asam Urat
Manfaat selanjutnya yaitu kacang panjang ini dapat mengurangi risiko asam urat yang membahayakan kesehatan.
Hal ini dikarenakan dalam kacang panjang terdapat kandungan vitamin yang berperan sebagai antioksidan untuk mencegah kerusakan akibat radikal bebas, polusi, dan bahan kimia beracun.
Page 5 of 7
