BEKENTV – Ada beberapa manfaat yang bisa di rasakan tubuh setelah mengonsumsi buah alpukat tanpa berlebihan, salah satunya bisa mencegah sembelit.
Hal ini dikarenakan, dalam buah alpukat ada kandugan serat yang dapat mencukupi asupan cairan harian dalam tubuh.
Alpukat dengan bahasa ilmiahnya Persea Americana merupakan buah yang berasal dari meksiko dan amerika tengah.
Memiliki beragam kandungan nutrisi seperti vitamin, karbohidrat, ptotein, lemak, hingga mineral yang sangat baik untuk kesehatan.
Dengan rasanya yang enak dan lembut menjadikan buah ini salah satu buah favorit di kalangan masyarakat indonesia.
Page 1 of 5
