Sakit Kepala Bisa jadi Tanda Tubuh Kurang Zat Besi, Cek Lainnya di Sini

Rambut rontok seringkali menjadi hal yang wajar. Namun bagi mereka yang menderita kekurangan zat besi, rambut rontok akan terjadi secara berlebihan.

Dan sama seperti yang lain, hal ini juga diakibatkan oleh kurangnya kadar hemoglobin dalam darah sehingga folikel rambut kekurangan oksigen. Dan hal ini menyebabkan rambut menjadi mudah rontok.

6. Lidah dan Mulut Bengkak

Tubuh yang kekurangan zat besi juga akan terlihat melalui bagian mulut.

Mereka yang kekurangan zat besi biasanya akan terlihat pucat dan bengkak.

Mulut yang kering dan luka disudut mulut juga dapat terjadi karena kekurangan zat besi. Hal ini selain diakibatkan oleh rendahnya kadar hemoglobin juga disebabkan oleh kurangnya kadar mioglobin.