2. Melawan radikal bebas
Daun kersen juga merupakan sumber antioksidan yang sangat baik sehingga zat ini berfungsi melindungi tubuh dari efek buruk radikal bebas, yang dapat merusak sel-sel tubuh dan memicu berbagai penyakit kronis seperti kanker dan gangguan degeneratif lainnya.
Oleh sebab itu, konsumsi teh daun kersen secara rutin tidak hanya membantu memperlambat proses penuaan, tetapi juga memperkuat sistem tubuh melawan stres oksidatif.
Dengan begitu, daun ini dapat menjadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.
3. Meningkatkan kesehatan jantung
Manfaat lain dari daun kersen adalah kemampuannya dalam menjaga kesehatan jantung.
Hal ini lantaran kandungan flavonoid dan kalium dalam daun ini bekerja menurunkan tekanan darah tinggi dengan melancarkan aliran darah dan mencegah penyumbatan pada pembuluh darah.
Selain itu, daun kersen juga dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat yang dapat memicu penyakit jantung koroner.
Oleh sebab itu, mengonsumsi air rebusan daun kersen secara teratur dapat menjadi langkah pencegahan yang efektif terhadap hipertensi, stroke, dan gangguan kardiovaskular lainnya.
