Berikut ini, beberapa manfaat mengonsumsi jagung untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Jagung untuk Kesehatan
1. Mengatasi Diabetes
Manfaat jagung untuk kesehatan yang pertama adalah membantu mengatasi diabetes. Mengkonsumsi jagung juga dapat membantu menjaga kadar gula darah, hal ini menjadikan jagung sangat cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Tidak hanya itu, jagung mengandung banyak serat yang membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna.
Hal ini membuat jagung aman dikonsumsi oleh penderita diabetes karena tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang tidak sehat secara tiba-tiba.
Page 3 of 6
