Sementara itu, jenis mineral yang bisa ditemukan di sukun antara lain kalium, zat besi, kalsium, magnesium, zinc, serta fosfor yang memiliki banyak khasiat.
Kendati demikian, berikut BEKENTV telah merangkum 5 manfaat yang di tawarkan buah sukun untuk kesehatan ibu hamil.
Manfaat Buah Sukun untuk Ibu Hamil
1. Memperkuat Tulang dan Gigi
Buah sukun bermanfaat untuk pembentukan tulang dan gigi janin berka kandungan kalsium yang tinggi di dalamnya. Tidak hanya untuk janin, kandungan ini juga tentunya baik untuk ibu yang mengalami masalah pada gigi.
2. Meningkatkan Hemoglobin
Hemoglobin merupakan zat yang sangat dibutuhkan selama masa kehamilan, tidak hanya untuk sang ibu namun juga untuk nutrisi janin.
Page 2 of 5
