5. Meningkatkan daya tahan
Buah kelapa kaya akan antioksidan, sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Senyawa mangan serta antioksidan dalam daging kelapa dipercaya bisa mengurangi peradangan dan menjaga sistem pada imun tubuh.
Pasalnya, senyawa dari MCT yang ada di daging kelapa juga berperan untuk antijamur, antivirus, dan penghalang munculnya tumor.
Hanya saja, masih perlu melakukan riset yang lebih mendalam seputar manfaat daging kelapa sebagai penambah imunitas tubuh.
6. Menjaga kesehatan jantung
Dengan mengonsumsi makanan berbahan dasar kelapa.
Daging kelapa juga mengandung lemak dan bisa meningkatkan kadar kolesterol baik HDL serta menurunkan tingkat kolesterol jahat LDL.
Page 6 of 8
