5. Minuman Manis
Tidak hanya minuman beralkohol, penderita asam urat juga sebaiknya menghinadri minuman yang tinggi gula.
Meskipun minuman manis tidak mengandung purin secara langsung, namun kandungan fruktosa yang ada di dalamnya dapat menjadi penyebab tingginya asam urat lantaran fruktosa yang masuk ini akan dipecah oleh tubuh dan menghasilkan purtin.
Tidak hanya itu, minuman manis juga dapat meningkatkan resiko lain terhadap berbagai penyakit seperti diabetes.
Oleh sebab itu pastikan untuk membatasi konsumsi gula ke dalam tubuh.
6. Sayur Bayam
Siapa sangka jika ternyata sayuran tidak selamanya baik untuk kesehata tubuh karena terdapat beberapa kondisi yang menyebabkan seseorang tidak boleh mengonsumsi sayuran, salah satunya bayam.
Page 5 of 6
