Selain itu, daun basil segar dapat pula ditambahkan pada makanan seperti salad, saus, atau hidangan pasta.
2. Jahe
Bumbu dapur yang dapat menurunkan kadar kolesterol adalah jahe.
Selain dapat menurunkan kadar kolesterol bahan dapur satu ini memiliki banyak manfaat.
Kandungan jahe ini mempunyai senyawa antioksidan dan antiimpfementasi.
3. Bawang putih
Bawang putih adalah bumbu dapur yang lazim digunakan di seluruh dunia tentu juga sebagai racikan bumbu tertentu.
Sebab, bawang putih mengandung salah satu zat fitokimia penting yang ada di dalam bawang putih. Nah, senyawa ini juga bisa menghambat pembentukan kolesterol.
Page 3 of 6
