Jika kamu masih sering stres, maka kamu perlu mewaspadai penyakit yang disebabkan oleh stres ini masalah ini tidak terjadi dan mengguanggu kehidupan sehari-hari.
Untuk itu perlu mengenali penyakit yang dapat muncul akibat stres adalah langkah awal dalam menjaga kesehatan.
Berikut ini telah dirangkum beberapa penyebab stres yang bisa mempengaruhi kesehatan.
Penyebab stres yang perlu diketahui, mempengaruhi kesehatan tubuh.
1. Gangguan Kecemasan
Gangguan kecemasan merupakan salah satu efek paling umum dari stres sehingga perlu kamu waspadai.
Perasaan cemas yang berkepanjangan yang diakibatkan oleh stres ini tentunya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan mengakibatkan kesulitan tidur.
Page 2 of 6
