Penting Diketahui! Ini Efek Samping Makan Singkong Terlalu Banyak, Cek di Sini

3. Tidak cocok bagi penderita masalah tiroid

Singkong mengandung senyawa goitrogenik yang dapat mengganggu fungsi kelenjar tiroid.

Senyawa ini dapat menghambat penyerapan yodium dalam tubuh, yang berpotensi menyebabkan pembesaran kelenjar tiroid atau hipotiroidisme.

Bagi kamu yang memiliki masalah tiroid atau kekurangan yodium, konsumsi singkong dalam jumlah berlebihan sebaiknya dihindari atau dikombinasikan dengan makanan kaya yodium untuk mengurangi dampaknya.

4. Dapat menyebabkan gangguan pencernaan

Singkong juga mengandung serat yang tinggi, tetapi bagi sebagian orang, hal ini bisa menyebabkan gangguan pencernaan seperti perut kembung atau diare, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar.