Asam lambung atau dikenal juga dengan istilah gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan sensasi seperti terbakar yang muncul di dada akibat asam lambung naik ke kerongkongan.
Tidak hanya itu, kondisi ini juga dapat menimbulkan nyeri pada ulu hati, heartburn, dan juga berbagai gejala lainnya yang dirasakan pada area dada bagian bawah dan perut termasuk rasa asam di mulut.
Mereka yang mengidap penyakit ini biasanya mengalami refluks asam setidaknya dua kali seminggu, bahkan mereka juga seringkali mengalami gangguan parah paling tidak sekali seminggu.
Selain mengganggu aktivitas sehari-hari, asam lambung naik juga dapat sangat berbahaya bagi kesehatan dan dapat menimbulkan beragam komplikasi berbahaya.
Oleh karenanya, salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mencegah asam lambung ini kumat adalah dengan cara mengatur pola makan.
Lantas bagaimanakah cara mengatur pola makan sehat bagi penderita asam lambung? Untuk itu, simaklah dalam rangkuman BEKENTV berikut ini.
