5. Dapat Melancarkan Pencernaan
Manfaat ke lima yang bisa dirasakan tubuh setelah mengonsumsi sayur oyong ini ialah dipercaya dapat melancarkan perncernaan.
Pasalnya dalam oyong ada kandungan serat yang begitu tinggi yang berfungsi untuk menjaga kesehatan saluran cerna dan mencegah sembelit.
Selain itu, kandungan serat juga dipercaya dapat menjaga berat badan tetap ideal, sehingga mencegah obesitas.
Demikian itulah 5 manfaat yang ditawarkan sayur oyong untuk menjaga kesehatan tubuh. Semoga membantu!
Page 5 of 5
