5. Perubahan Hormonal
Bagi banyak orang, terutama wanita perubahan hormonal dapat menjadi faktor penyebab sakit kepala.
Beberapa kondisi hormon ini seperti siklus menstruasi, kehamilan, dan menopause sering kali berhubungan dengan fluktuasi hormon yang dapat memicu nyeri kepala.
Oleh sebab itu, kamu perlu mengenali pola sakit kepala yang terjadi seiring dengan siklus hormonal bisa membantu dalam mengelola gejala.
Kamu bisa menggunakan catatan atau aplikasi untuk melacak siklus dapat memberikan wawasan berharga.
Bagi mereka yang mengalami migrain terkait hormonal, berbicara dengan dokter mengenai pengobatan atau terapi hormonal mungkin menjadi pilihan.
Page 6 of 8
